Un cadeau utile

Dernière mise à jour : 15 déc. 2020

Noël approche et j'ai envie de vous faire un cadeau utile pour vous remercier de votre fidélité et de tous les messages de gratitude que je reçois tous les jours.

Il s'agit d'un atelier de Yin Yoga sur le thème du plexus solaire.




Ce livret est en format PDF à télécharger. J'espère qu'il vous aidera à retrouver rapidement une respiration plus libre et plus harmonieuse, et également vous permettra de passer un Noël plus serein.

Il existe quatre autres livrets sur des thèmes essentiels : la nuque, les yeux, le Hara et les pieds. Ces guides seront prochainement en vente dans la boutique, sous deux formes : "numérique" ou "papier".


atelier yin yoga sur le plexus solaire
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N'hésitez pas à me faire part de vos difficultés s'il y en a, et aussi des bienfaits que vous ressentez suite à cette pratique.

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