Contempler, rêver... ressentir

Le mois de Juillet est propice à la contemplation, à la rêverie pour passer sur un mode plus sensoriel. Ce peut être le murmure d'un ruisseau, les chutes d'une cascade, le flux et le reflux des vagues, le mouvement des nuages dans le ciel, un coucher de soleil, le halo de la Lune... les milliers d'étoiles qui nous transportent loin dans l'éternité et l'infini... Le choix est presque infini.


Une simple promenade permet de nous faire oublier le contexte extérieur dispersé et dispersant.... se laisser inviter par un endroit qui nous attire pour faire une pause... s'asseoir contre le tronc d'un arbre ou s'allonger directement sur le sol....

Une fois installé en contact avec le sol, que ce soit de l'herbe, du sable ou tout autre matière naturelle, fermons nos yeux (ils ont besoin de vacances !!!!) ...

Notre nez, nos oreilles, notre peau, deviennent les seules références..... les odeurs, les bruits ou le silence, le contact de notre peau, de nos cheveux avec l'air, ... Et là, on savoure l'instant.... de tout notre être.



On peut y ajouter la conscience du souffle... de notre reliance Ciel/Terre.... entrer dans le mouvement inspir/expir de notre respiration... puis sentir la Vie pénétrer par nos narines et nous apporter de l'énergie vitale.... devenir le Souffle de Vie....

Notre âme est en fête dans ces moments; d'ailleurs, on peut constater qu'il y a une joie vivante et vibrante qui fait suite à ces moments de contemplation ou de rêverie.

Goûter à ces instants d'éternité nous relient à notre essence, notre nature profonde, notre être essentiel.... ce trésor oublié....


Prenons le temps de quitter le mode de fonctionnement plus ou moins "automatisé", pour passer sur le mode qualitatif.... lenteur, présence et profondeur...le plus souvent possible.


Contempler et rêver favorisent l'intuition. De nouvelles idées peuvent naître, des associations inspirantes, des solutions à des problèmes non résolus, ...

Des décisions peuvent même être prises, issues de notre sagesse intérieure ainsi révélée.


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