Méditez souvent !

Mis à jour : janv. 17

Si vous voulez que la méditation devienne simple, méditez souvent.

En pratiquant régulièrement, elle deviendra un besoin.

Vous identifierez plus rapidement vos blocages personnels (distraction physique, pensées, incapacité à visualiser, manque de temps.....).

Méditer souvent aide à placer la méditation en tant que priorité.



La méditation est centrée sur l'âme, votre nature profonde.

En méditant souvent vous réussirez à introduire une plus grande harmonie entre les parties conflictuelles de votre être.

Vous commencerez à voir, à entendre, à ressentir des choses que vous n'aviez jamais remarquées. Vous vous sentirez plus en prise avec le monde qui vous entoure.


La méditation n'est pas une activité qu'on pratique à la légère.

Si vous voulez vraiment changer votre vie (car c'est cela qui est la motivation principale), impliquez-vous pleinement.

Oubliez toute notion d'effort et d'attente; ce sont des concepts lourds qui vous empêcheront de vous relier à votre âme.

Méditez avec joie et le cœur léger !



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Claudine Vié

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