Cessez de vous faire du souci !

Ne vous mettez plus la rate au court-bouillon ... apprenez à vivre, à être vivant.

Être vivant... Laisser simplement les choses être comme elles sont.


Pourquoi se faire du souci, les choses arrivent sans nous... elles arrivent quand c'est le moment... c'est la Vie qui décide, la Source.

Si nous n'interférons pas, notre nature va où elle va librement, sans être perturbée. Il n'y a plus de souci, plus de résistance, plus de problème.


Ce sont nos pensées qui troublent notre conscience de l'instant, et qui rend notre vision toute aussi trouble. Les pensées sont toujours là. Laissons-les être là sans s'impliquer. Elles se meuvent toutes seules... laissons-les se mouvoir !

Asseyons-nous tranquillement sur la rive et voyons-les défiler sans intervenir... devenons l'observateur, le témoin.... acceptons-les !

Si nous ne les nourrissons pas, elles sont de moins en moins nombreuses, et il arrivera un moment où elles ne viendront que lorsque ce sera nécessaire.

Les pensées sont utiles, mais elles peuvent devenir un fardeau lorsqu'elles sont inutiles.

Le trouble, le souci, provient des pensées inutiles.


Revenir dans la présence de l'instant nous reconnecte à la Vie, au Réel.

Le secret est donc d'être UN avec l'instant, dans un état réceptif à Ce qui EST, et là nous sommes à la fois détendus, tranquilles et heureux....

Heureux sans cause... donc sans fin !


Jouissons de chaque instant car il pourrait ne jamais revenir !

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