La crise semble s'amplifier chaque jour, le brouillard s'épaissit autour de nous. On me demande régulièrement conseil par rapport au...

Ne vous mettez plus la rate au court-bouillon ... apprenez à vivre, à être vivant. Être vivant... Laisser simplement les choses être...

Halloween a un lien étroit avec la Toussaint, puisque la Tradition Celte parle de Samain, le Dieu de la mort. Cette fête Celtique...

Les feuilles se détachent des arbres. C'est l'automne, la saison où elles meurent. Ce n'est pas sans nous rappeler notre condition...

C'est la lumière qui nous permet de voir, qui nous fait voir. La lumière du soleil nous éclaire et permet à notre regard de percevoir ce...

Rester relié à l'essentiel malgré ce qui se passe à l'extérieur. Notre monde intérieur est d'une richesse immense, directe et...

Le mois de Juillet est propice à la contemplation, à la rêverie pour passer sur un mode plus sensoriel. Ce peut être le murmure d'un...

Pour créer le monde de demain, nous devons être tous unis et réunis autour du même objectif : une vie vraie, saine, vivante, aimante,...

Tout a une âme, ... un objet, un lieu, une fleur, un animal et l'être humain bien sûr. Nous créons donc un lien avec tout ce qui existe...

C'est le printemps, la nature jaillit dans toute la ferveur de ses bourgeons-promesses. Dans le calendrier initiatique nous sommes dans...

Il s'agit d'une posture de yoga très classique, la plus simple de toutes et en même temps la plus bienfaisante pour notre corps :...

Chaque année, 40 jours avant le printemps et jusqu’à la pentecôte, nous avons 100 jours pour nous purifier et éveiller notre conscience....

S'aimer soi-même est un beau cadeau que vous pouvez vous offrir aujourd'hui, et peut-être tous les jours à venir... en décidant de...

Ce qui se passe est le reflet de ce qui est à l'intérieur de nous. Si nous ressentons la beauté dans notre vie, c'est parce que nous...

Vous avez été très nombreux à me commander les livrets de la collection "Respirer l'instant", et cela me donne envie de continuer à vous...

"On dit parfois sans être là. On effleure les heures en funambule. On marche dans les rencontres en somnambule. On se laisse faire et...

Nous sommes le 30 Décembre, le ciel est nuageux, je regarde l’océan depuis l'entrée de la plage…. Le point de vue est magnifique. Mon...

Noël approche et j'ai envie de vous faire un cadeau utile pour vous remercier de votre fidélité et de tous les messages de gratitude que...

Si vous avez froid aux pieds, réveillez votre feu intérieur … Voici 3 exercices spécifiques : 1er exercice : Mettez du soleil dans votre...

La vie continue à nous dérouter, à nous déstabiliser, à nous interpeller, d'autant plus que nous approchons des fêtes de Noël. Cette fin...